 Wussten
Sie das schon:
Welcher Unterschied besteht zwischen dem Bedürfnis, seinen
Durst zu löschen und dem Bedürfnis, seinem Körper Wasser
zuzuführen?
Nur wenn man seinem Körper ausreichend
Wasser zuführt, kann er seine Funktionen optimal erfüllen.
Ein Getränk löscht den Durst, da es im Mund sofort ein Gefühl
der Erfrischung erzeugt und dadurch das Durstgefühl stillt, was
jedoch nicht bedeutet, dass es dem Körper ausreichend Wasser zuführt!
Tipps
für Mütter:
- Eine Routinevorkehrung: im Auto immer eine kleine Flasche in Reichweite
aufbewahren.
- Kindern im Laufe des Tages regelmäßig zu Trinken geben.
- Ein Trick: einfach in die Schul- oder Sporttasche Ihres Kindes eine
kleine Flasche Wasser stecken.
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